薬剤師厳選 マジで使える漢方薬5選!

どもども!現役薬剤師のとしとしです!

今回は薬剤師目線で効き目の良い漢方薬をご紹介させていただきます!

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漢方薬とは??

漢方薬とは様々な作用を持った植物や動物、鉱物など、天然の素材を複数組み合わせて作られた薬です。西洋医学における症状を対処する考え方に対し漢方薬などの東洋医学は症状の根本を対処する考え方にあります。

漢方薬の特徴

漢方薬は、使う人のタイプ(証)によって効き目が変わっていきます。

タイプには実証、虚証、中間型の3つがあります。

《実証》

  • 筋肉質
  • 体力がある
  • 血色がよく、肌ツヤがある
  • 便秘しやすい
  • 大食
  • 病気になった時、汗をかきにくい etc

《虚証》

  • 痩せ気味
  • 夏バテなどしやすい
  • 鮫肌、乾燥肌
  • 下痢しやすい
  • 少食
  • 病気になった時、汗をかきやすい etc

多く当てはまった方の証になり、同程度の場合は中間型となります。

漢方薬は、効き目に個人差がある薬ですので、これらの自分のタイプを見極めて使っていくことが大事な点です。

また、副作用が出にくい薬ですが、中には甘草の過度な摂取による偽アルドステロン症といった副作用が起きる可能性もありますので注意も必要です。

ですが、正しく使えば問題ない薬なく生活にとても役立ちます。

市販薬にも多く存在しているのでうまく活用していきましょう!

それでは、実際におススメする漢方薬を紹介していきます!

1.葛根湯

有効成分

  • 葛根(カッコン)
  • 大棗(タイソウ)
  • 麻黄(マオウ)
  • 甘草(カンゾウ)
  • 桂皮(ケイヒ)
  • 芍薬(シャクヤク)
  • 生姜(ショウキョウ)

特徴

胃弱なのでロキソニンなどのNSAIDs製剤は避けたい、ほかの薬剤との相互作用が気になる、薬に敏感な方であるなどの不安がある方には葛根湯はおススメです!

医師もよく処方される漢方薬で風邪の引き始め(症状がでて1日〜2日以内)に効果があります。また、風邪以外にも肩こり、軽い頭痛などにも効果がある薬です。

有効成分の葛根や桂皮における体を温める作用による発汗作用がありますので比較的体力がある方(実証)に適しています。


【第2類医薬品】ツムラ漢方 葛根湯エキス顆粒A(48包)【KENPO_08】【ツムラ漢方】

2.補中益気湯

有効成分

  • 人参(ニンジン)
  • 蒼朮(ソウジュツ)
  • 黄耆(オウギ)
  • 当帰(トウキ)
  • 陳皮(チンピ)
  • 大棗(タイソウ)
  • 柴胡(サイコ)
  • 甘草(カンゾウ)
  • 生姜(ショウキョウ)
  • 升麻(ショウマ)

特徴

倦怠感の原因が分からず薬が見つからない、倦怠感を治したいが強い薬は飲みたくない、食欲・体力も低下していて同時に良くしたい方にはこちらの漢方薬がおススメです!

人参や黄耆による体力増進作用があり、日々の疲れによる倦怠感、風邪の寛解期や夏バテに効果がある薬です。

胃腸が悪く食後に良く眠くなる人(虚証)に適しています。長期での服用でより効果が出てくる薬です。


【第2類医薬品】ツムラ漢方 補中益気湯エキス顆粒(48包)【KENPO_11】【ツムラ漢方】

3.芍薬甘草湯

有効成分

  • 甘草(カンゾウ)
  • 芍薬(シャクヤク)

特徴

胃が弱く、胃への負担が少ない薬剤を選びたい、筋弛緩薬やロキソニンなどのNSAIDsでは効果があまりないという方にオススメです!

芍薬と甘草のみで作られた漢方薬で、痛み止めの効果を示す甘草が多く含まれている薬です。

冬場によくみられる足のつりなどの急激に起こる筋肉の痙攣に効果を示します。また、急性の腰痛や腹痛にも使われることもあります。

一般的な漢方薬は長期での服用により効果を示すものが多いですが芍薬甘草湯に関しては即効性があり服用後すぐに効果がみられやすいのも特徴の一つです。


【第2類医薬品】ツムラ漢方 芍薬甘草湯エキス顆粒(20包)【KENPO_11】【ツムラ漢方】

4.防風通聖散

有効成分

  • 当帰(トウキ)
  • 芍薬(シャクヤク)
  • 川芎(センキュウ)
  • 山梔子(サンシシ)
  • 連翹(レンギョウ)
  • 薄荷(ハッカ)
  • 生姜(ショウキョウ)
  • 荊芥(ケイガイ)
  • 防風(ボウフウ)
  • 麻黄(マオウ)
  • 大黄(ダイオウ)
  • 芒硝(ボウショウ)
  • 白朮(ビャクジュツ)
  • 桔梗(キキョウ)
  • 黄芩(オウゴン)
  • 甘草(カンゾウ)
  • 石膏(セッコウ)
  • 滑石(カッセキ)

特徴

皮下脂肪や内臓脂肪があり便秘しがちの方にオススメです!

生薬が18種類配合された漢方薬で、便通の改善、老廃物の排出などの効果があります。その他にも高血圧にともなう動悸・肩こり・むくみなどの症状にも効果があると言われています。

最近は便通改善とともに脂肪燃焼効果もあることでダイエットの補助薬としても有名ですね!

詳しくはこちらの記事をどうぞ!

薬剤師目線で防風通聖散の効果やオススメの商品などを紹介させていただきます!

【第2類医薬品】ツムラ漢方 防風通聖散エキス顆粒(48包)【KENPO_11】【ツムラ漢方】
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5.六君子湯

有効成分

  • 人参(ニンジン)
  • 蒼朮(ソウジュツ)
  • 茯苓(ブクリョウ)
  • 半夏(ハンゲ)
  • 陳皮(チンピ)
  • 大棗(タイソウ)
  • 甘草(カンゾウ)
  • 生姜(ショウキョウ)

特徴

全身に倦怠感があり食欲がない、胃もたれがする方にはこちらの漢方をオススメします!

六君子湯は消化管運動の促進、早期の膨満感の抑制、胃酸分泌の促進、食欲亢進ホルモンの分泌を促すなどの作用により食欲亢進や胃もたれを改善します。

比較的に良く効く薬の一つなので、体力があまりない方(虚証)にはオススメです!


【第2類医薬品】ツムラ漢方 六君子湯エキス顆粒(10包)【KENPO_11】【ツムラ漢方】

まとめ

漢方薬は自分のタイプ(実証・虚証・中間型)で選びましょう。

おススメ漢方薬

  • 葛根湯
  • 補中益気湯
  • 芍薬甘草湯
  • 防風通聖散
  • 六君子湯

どれも、市販で売られていて使いやすい薬ですが注意も必要なので不安がある際は、医師や薬剤師などに相談しましょう

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